shichifukudo’s diary

リンパ浮腫治療・健康な長寿に・食生活・ダイエット

女川 スーパー おんまえや

野菜も果物も安くて、買い物してて楽しくなりました!

女川 イルミネーション

16:30~点灯!綺麗でした。 店はほぼ閉まってました。

松島 五大堂 からの景色

天気が良くて景色が綺麗です。

筒上包帯を使って試作中!

入院中ストッキング着用出来ない患者様の為に、筒上包帯tgグリップを使って、いろいろ作ってみました! まだまだ模索中です。

松島の日の出

今日は朝焼けと飛行機雲がなんとも素敵でした。

松島 ライトアップ

仕事帰りに通勤路から五大堂のライトアップ見てましたが、ゆっくり見るとても綺麗です!

夜間着用:筒上包帯Tgグリップ

弾性ストッキングが苦手、お風呂に入った後ストッキングを脱いだらそのままの方!! エアボウェーブはもちろん浮腫に良く夜間着用で朝軟らかくなっていますが、 高齢の方、末期ガンの方、浮腫が硬く膝が伸びにくい方、エアボが厚いので歩きにくい方は筒上包…

松島町 手樽の花火

とても綺麗でした!

松島 観光

観光再開してますね。 松島町民としては嬉しい光景です。 修学旅行か遠足か?たくさん来てますね! 観光船は屋上があり密じゃなく観光出来て良いですね!

松島~蓮池

松島の近所を散歩してます。 蓮の葉がきれいです。朝なら白い花が見られると思います。

松島の月光

海面を照らしてとても綺麗です!

シソ巻き完成!

庭のシソがたくさん出来たので作りました! ナッツミックス、松島の味噌、きな粉、すりゴマ、 サトウキビの砂糖少し。 オリーブオイルで揚げました❗️

松島 散歩

健康診断に向けて、散歩、自転車、筋力トレーニングしてます。

雪虫 ~🌠初めて見ました✨inガーデンガーデンにて

雪の降る時期になると見ると聞いてましたが、初めて見ました~! 写真ではかなり見にくいですが、プンプン飛ぶので撮るのが難しいんです。 小さい白いやつです。目を凝らしてどうぞ。

松島 手樽から見る海

天気が良いと海が綺麗ですー!

松島 まだ紅葉🍁してますー!

円通院は散ったけど、近くの細道散策するとまだ巨大なもみじが紅葉していて🍁ありがたいです✨

ページェントin仙台2019

久々にしっかり見ました~😆 点灯式で 奥山市長のスピーチ聞きました~!

だし廊

人気の貝だし塩ラーメン

さきおり キャンディボックス作成

今日は台風明けなので、家でおとなしくサキオリしてました。 和紙と糸、針金を組み合わせて折りました。

台風19号 松島

手樽で道路が途中湖のようになり途絶えてました。 皆Uターンしてました。 こんな状況なので、通行止めのサインも無ければ警官もいません。こんな所がたくさんあると思うのでむやみに出掛けないようにしましょう❗️ この写真は手樽手前の用水路の近く。 3m位道…

ドットーレ カフェ ~美味しいピッツァ~

天然酵母の薪窯手捏ねピッツァ とても美味しい人気の店です。 元、病院だった名残。

浄土ヶ浜

うにらーめん 美味しかったです。

体重コントロールが上手になりました‼️

最近、体重減らさないといけない患者さん達が頑張って減らせるようになってきています。 コレステロールを減らしたい方もまずは体重を落としましょう。 リバウンドしないように、100g ずつでも減ってれば良いんです。 ●夜あまり食べ過ぎないように。 夕食少…

ニホンミツバチ養蜂 ~オープン病院~

1階 売店近く休憩スペースから見れます。

東松島 大高森

パノラマの景色!! 休憩しながら25分位で登りちょうど良いです。 暑い日でも木陰で涼しく気持ちが良かったです。

南三陸町 歌津 カヤック体験

天気が良く最高の景色でした! さとうみファームでのカヤック体験。 1時間位で、途中休憩があります。 波があり、楽しめました。 今日は漕ぎ方を練習しました。

東松島 つばめ食堂

カフェメニューもたくさんあり、また行きたいです。

北仙台 眞野屋 カフェ、レストラン、雑貨の店

治療院の斜め向かいにあるカフェ。 体に良いお野菜の入ったランチ美味しかったです。 100円クッキー美味しすぎます~✨

塩釜 ブレアマリーナ

海を見ながらのランチ☀️🍴 美味しかったです!

ガーデン&エクステリア ~熊谷 育美~

素敵な庭でした! 参考になります。 気仙沼出身の熊谷さん。 素敵な歌声ありがとうございました✨