ホタテの安いお店見つけました✨ 他のも美味しくて安いです。

女川からフェリーに乗り金華山へ。 小鳥のさえずり、小川のせせらぎ、岩の上を歩いて程よい筋力トレーニング！

●末期がんや寝たきりの浮腫 ●ストッキングが着用出来ない ●エアボウェーブを着用出来ない ●筒上包帯tgグリップ(軽圧迫)でも苦しい ⭐️上記の方にでも出来るケア⭐️ 波形スポンジ リンパ浮腫を軽減させる為には、マッサージで硬い所を柔らかくしストッキングで…

遺伝子スイッチ たくさんあるスイッチをオンにしたいですね！

待ちきれず早く取りすぎてまだ小さいけど、甘くて美味しかったです！

松島は観光地なので、親戚や友人が毎週のように遊びに来てくれたので、地元民なのに一緒にかまぼこ焼いたり牛タン食べたりと観光客気分でした。 今回は雄島や福浦橋を渡って散策しました。 天気が良くてとても良かったです！

野菜たっぶりのメニュー！！ 美味しくて体に良く、参考になります。

レストラン海音 懐石ランチ 一品一品丁寧な味付けでした。 絶景見ながらゆっくり食事が出来ました。

船で1時間 の絶景コース✨ 素晴らしかったです。

昨年は大変お世話になりました。 皆様の心と体が穏やかに過ごせるよう 心から願っております。

もずくがアルカリ性が高く予防に良いそうです。 酸性が強くなると石が出来やすい。

朝、松島は車の上に18cm位積もってました。 利府、仙台は2cm位で驚きました。 寒いので風邪引かないように～☺️

なんとか見れました‼️ とても綺麗な景色を見ながら、 早足で30分ウォーキングしました！

美味しいと聞き、前から行ってみたかったんです。 ハンバーグが人気らしいが、確かにあのソースの味が忘れられない感じです。 最後に、温かいお茶も出してくれ大満足でした。 トンカツも柔らかくジューシーでした。 美味しかったので、今度はここのラーメン…

あられのような初雪でした！

仙台で好きなラーメン屋さん 上位1,2位に入ります。

釣りスポットでした。 青い海を見ながら、何が釣れるか考えるとわくわくします。

心電図で異常が無くても、循環器内科など専門の病院で、心臓超音波検査を受けると見つかる病気です。 手術で治るので症状があったら受診しましょう。 トイレで大便の時、血圧が上がり、 排泄後 血圧が急に下がった時に心臓への血液流入が減少し危険な状態に…

とても美味しく夜遅くは半額に！！ このボリュームで なんと680円でした！

野草園 駐車場からの景色です。 訪問マッサージの時は、綺麗な景色が見られます✨

～今日のためしてガッテン～

異空間でした。噂には聞いていましたが、 想像以上に素晴らしく一度は行くべきですね！ライトアップがとても綺麗でした。 平日は空いていて良いです。 想像以上に広い庭！！ 来月になったらもっと紅葉して綺麗だと思います。

紅葉が綺麗でした。一周30～40分。

青森屋のねぶた祭り、三味線他。 食事をした後見れました‼️

子供たちがお菓子をもらいに商店街を歩きます。

患者さん家の庭にいた野良猫ちゃんを、患者さんが保護しています。4匹中の2匹は行き先が決まったようです。

日々の食事や運動量をつけ始めて1週間経ちました。 まずは知るという所から始めました。 バランス良く食べているつもりでも、 足りない栄養素があったり、 体に良いとか腸内環境を整えると言って、 食べてるものが脂質が多すぎたりしていました。 リンパ浮腫…

行く途中は川や滝があり十和田湖を思い出します。 頂上に行くにつれ紅葉していて綺麗です。 風が強く雨が降ってます。 まるで遭難し、避難してるかのような気分。台風の真っ最中‼️ 松島から2時間程度。 紅葉シーズンは駐車場500円かかります。

橋を渡って歩いて行くと綺麗なスポットがたくさんあります。軽い山道は高低差があるのでほど良い運動になります。 平日は歩く時間が少ないので、土日は出来るだけ景色の良い所を散歩して、気分転換と筋力UP目指します✨ 松島ファンクラブの会員カードがあると…