shichifukudo’s diary

リンパ浮腫治療・健康な長寿に・食生活・ダイエット

バンテージを巻いてお散歩

今日は、自分の右下肢にバンテージを巻き、ドンキホーテ迄散歩です。

バンテージをした上にチノパン履いてるけど、あまり気にならないです。

 

歩いてると周りの人からもそんなに左右の違いが気にならない感じがします。

 

買い物しててもジロジロ見られる事無いですしね。

 

わざわざエレベーター使わず、階段降りたり、歩道橋渡ったりと負荷かけて、効率よく運動しながら、バンテージの圧をチェックしてます。

 

夕方涼しくて散歩に良いですね!