なんとも言えない綺麗さです。

昨日の月夜はとても綺麗でした！

栄養バランスコントロールに良い勉強になります。 体に良いものを食べているつもりでも、脂質や飽和脂肪酸や塩分を取りすぎ、又はビタミンB1が不足していたりと指摘されるので、参考にしながら食材を選ぶようになりました。 1日３食入力すると点数が出ますの…

簡単で美味しいです! トルティーヤに自家製野菜とキノコ＋サバ缶です。 タバスコかけると美味しさ引き立ちます！

青魚〜サバ缶でも良いので出きれば毎日！ 食べましょう! えごま油も良いです！

無農薬のキタアカリです！ 昨年の残りのジャガイモから春に芽が出て きて、育ててみました！ 手の平大です！

シソジュース作りました！ 梅干は作成途中です。 シソジュースは、リンゴ酢とレモン汁とてんさい糖入れて、さっぱりして美味しいです。 目がシャキッとする感じです。

勉強会参加しました。

7/4日 15時30分頃、磯崎字西ノ浜の防波堤沿いを走っていました。1m位のグレーがかった茶色、アゴヒゲは白です。 5日朝は役所〜薬王堂付近で目撃されています。 2018年6/6の14時25分も西ノ浜磯崎で目撃されていたので、親子でしょうか。 自然豊かでカモシカが…